Niestety, bez odpowiedniej opieki, już po trzech latach materac może stracić swoją elastyczność i zacząć się zapadać. Aby przedłużyć jego trwałość, wcale nie potrzebujesz specjalistycznej wiedzy – wystarczy wyrobić w sobie kilka prostych nawyków. Jak dbać o materac? Kluczem do sukcesu jest regularne obracanie wkładu, ochrona przed wilgocią oraz systematyczne odświeżanie powierzchni. Nasz organizm podczas snu naturalnie paruje, a ta ukryta wilgoć jest największym wrogiem pianek i sprężyn, prowadząc do ich szybszego zużycia.
Jak przedłużyć trwałość materaca za pomocą prostych nawyków?
Właściwa higiena materaca zaczyna się tuż po przebudzeniu. Zamiast od razu równo ścielić łóżko i przykrywać je ciężką kapą, dajmy materacowi „odetchnąć” przez kilkanaście minut przy otwartym oknie. Wietrzenie sypialni pozwala odparować wilgoci zgromadzonej w nocy. Równie ważna jest podstawa, czyli stelaż. Prawidłowa konserwacja materaca nie przyniesie efektów, jeśli położysz go na litej płycie lub na podłodze – brak dopływu powietrza od spodu to najkrótsza droga do rozwoju pleśni i nieprzyjemnych zapachów.
Pielęgnacja materaca – odwracanie jako prosty sposób na unikanie wgnieceń
Najlepszym sposobem na to, by na materacu nie porobiły się stałe, niewygodne dołki, jest jego regularne obracanie. Producenci zalecają, aby robić to raz na kilka miesięcy – na przykład przy okazji sezonowej zmiany pościeli. Odwracanie materaca powinno polegać nie tylko na przewracaniu go z boku na bok (góra–dół), ale też na zamianie miejscami wezgłowia z podnóżkiem (rotacja wokół własnej osi). Jeśli masz model jednostronny, obracaj go wyłącznie w poziomie, zamieniając głowę z nogami.
Dlaczego regularna zmiana stron jest tak ważna dla naszego kręgosłupa?
Kiedy śpimy w tej samej pozycji przez wiele miesięcy, materac w miejscach największego nacisku – czyli pod biodrami i ramionami – może się zniekształcać. Regularna zmiana stron daje czas na powrót do pierwotnego kształtu. A to oznacza to po prostu wygodniejszy sen, równe podparcie pleców i koniec z budzeniem się rano z drętwieniem mięśni czy bólem w karku.
Czyszczenie materaca z kurzu i roztoczy
Żeby utrzymać łóżko w czystości, wystarczy zwykłe domowe odkurzanie. Dobrze jest przejechać po powierzchni materaca miękką szczotką odkurzacza przy każdej zmianie prześcieradła – w ten sposób pozbywamy się kurzu i naskórka, który jest pożywką dla roztoczy. Jeśli na materiale pojawi się świeża plama, liczy się szybka reakcja. Sytuację znacznie ułatwia dodatkowy topper na materac, czyli cienka nakładka, którą w razie wpadki łatwo zdjąć i wyczyścić. Zabrudzone miejsce najlepiej delikatnie przetrzeć wilgotną ściereczką z odrobiną szarego mydła albo sody oczyszczonej. Najważniejsza zasada: plamy tylko zapieramy na powierzchni, nigdy nie polewamy ich obficie wodą.
Ochrona materaca: na co uważać?
Największym błędem, jaki można popełnić, jest mocne przemoczenie łóżka. Dokładne czyszczenie materaca za pomocą domowej myjki parowej albo wylewanie na niego wody z detergentem potrafi bezpowrotnie zniszczyć delikatne pianki ukryte w środku. Jeśli woda wsiąknie głęboko, wnętrze łóżka po prostu nie wyschnie w pokojowych warunkach, a stąd już tylko krok do zapachu stęchlizny i rozwoju grzybów. Po każdym miejscowym usuwaniu plam dajmy materacowi całkowicie wyschnąć w przewietrzonym pokoju, zanim z powrotem założymy pościel.
